V současné těžké situaci buďte jako kališníci a nezapomeňte sportovat. Zacvičte si třeba s hráči našeho A týmu. Vybraná trojice hokejistů vám každý den předvede několik cviků, které se skvěle hodí na individuální domácí trénink. Ve třetím díle se objeví Matěj Beran, David Jindra a Ondřej Damašek. Tak si s nimi zasportujte.
MATĚJ BERAN: ze vzporu po rukách do prkna a zpět - 8 opakování, 5 sérií.
DAVID JINDRA: dřepy s výskokem - 8 opakování, 3 série.
ONDŘEJ DAMAŠEK: shyby - 8 opakování, 3 série.
